صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
جمعه، 4 خرداد 1403 - Fri, 24th May 2024
ورزش هوازی - صفحه دوازدهم
بروزرسانی: 20:28
221 - ورزش به تسکین علائم خشکی و خارش چشم کمک می کند
مهر- پزشکی- 28 ماه پیش - چهارشنبه 27 بهمن 1400، 06:47 62698625
مهر- پزشکی- 28 ماه پیش - چهارشنبه 27 بهمن 1400، 06:47 62698625
محققان کشف کرده اند که افزایش قابل توجه ترشح اشک و ثبات لایه اشک پس از انجام ورزش هوازی می تواند راه حل دیگری برای تسکین خشکی و خارش چشم باشد. - به گزارش به نقل از ساینس دیلی، هر بار که پلک می زنیم،
222 - آثار ورزش در جلوگیری از بیماری آلزایمر
اندیشه معاصر- پزشکی- 28 ماه پیش - جمعه 8 بهمن 1400، 12:10 62438910
اندیشه معاصر- پزشکی- 28 ماه پیش - جمعه 8 بهمن 1400، 12:10 62438910
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،شواهد زیادی نشانگر تأثیر مثبت ورزش بر آلزایمر هستند، اما چگونگی اثربخشی ورزش بر آلزایمر هنوز به تحقیقات بیشتری نیاز دارد.
223 - تاثیر فوق العاده ورزش قبل از خواب
اندیشه معاصر- ورزشی- 28 ماه پیش - یکشنبه 3 بهمن 1400، 18:35 62374411
اندیشه معاصر- ورزشی- 28 ماه پیش - یکشنبه 3 بهمن 1400، 18:35 62374411
به گزارش اندیشه معاصر؛ طبق تحقیقات جدید، انجام ورزش با شدت متوسط در مدت 60 تا 90 دقیقه قبل از زمان خواب نمی تواند بر توانایی تجربه یک خواب خوب در شب تأثیر بگذارد. - باید از انجام تمرینات ...
224 - داشتن عمر طولانی با انجام ورزش های هوازی
ایسکانیوز- پزشکی- 29 ماه پیش - پنجشنبه 30 دی 1400، 04:20 62326561
ایسکانیوز- پزشکی- 29 ماه پیش - پنجشنبه 30 دی 1400، 04:20 62326561
مطالعات نشان می دهد افرادی که به طور منظم در ورزش های هوازی شرکت می کنند نسبت به افرادی که منظم ورزش نمی کنند طول عمر بیشتری دارند، همچنین خطر مرگ آنها در همه دلایل مانند بیماری های قلبی ...
225 - وبسایت برای دانلود آهنگ ورزشی مناسب
افکارنیوز- پزشکی- 29 ماه پیش - سه شنبه 7 دی 1400، 14:15 62055663
افکارنیوز- پزشکی- 29 ماه پیش - سه شنبه 7 دی 1400، 14:15 62055663
ورزش کردن همراه با آهنگ به سلامت جسمی و روانی کمک زیادی می کند؛ ورزش کردن که باعث افزایش عمر و سالم زیستی می شود و از بسیاری از سرطان ها جلوگیری می کند؛ - همچنین ورزش اثر زیادی بر روی سلامتی ...
226 - پاروکردن برف می تواند منجر به حمله قلبی شود
خوزنا- پزشکی- 29 ماه پیش - سه شنبه 7 دی 1400، 11:40 62053140
خوزنا- پزشکی- 29 ماه پیش - سه شنبه 7 دی 1400، 11:40 62053140
مطالعات اخیر محققان نشان می دهد پاروکردن برف می تواند منجر به حمله یا ایست قلبی در مبتلایان به بیماری های قلبی یا افرادی که از بیماری قلبی خود آگاهی ندارند، بشود. ایرنا از پایگاه خبری ساینس،
227 - آسان ترین ورزش برای لاغری
فرتاک نیوز- پزشکی- 30 ماه پیش - دوشنبه 22 آذر 1400، 20:50 61868145
فرتاک نیوز- پزشکی- 30 ماه پیش - دوشنبه 22 آذر 1400، 20:50 61868145
یوگا یک تمرین بدنی و ذهنی است و ورزش هوازی یک تمرین بدنی با شدت بالاست که جریان خون و آمادگی قلبی عروقی را بهبود می بخشد. - همه شرکت کنندگان باید سه جلسه در هفته به مدت 6 ماه آنچه توصیه ...
228 - 10 دقیقه آهسته بدوید تا خوش اخلاق شوید
آنا- ورزشی- 30 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 07:20 61779795
آنا- ورزشی- 30 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 07:20 61779795
مطالعات جدید نشان می دهد، دویدن به مدت 10 دقیقه منجر به افزایش فعالیت ناحیه ای از مغز می شود که این بخش مسئول تنظیم خلق وخو و عملکرد مغز است. - به گزارش خبرنگار را افزایش بدهد. دویدن باعث ...
229 - تکنیکی جذاب که منجر به کاهش 2 برابری وزن می شود
پارس فوتبال- پزشکی- 30 ماه پیش - شنبه 13 آذر 1400، 03:40 61733852
پارس فوتبال- پزشکی- 30 ماه پیش - شنبه 13 آذر 1400، 03:40 61733852
نتایج تحقیقات نشان می دهد که ورزش های هوازی و یوگا زمانی که با هم انجام شود، منجر به کاهش وزن 2 برابری خواهد شد. - خبرورزشی سایکولوژی نیوز نوشت: نتایج تحقیقات نشان می دهد که ورزش های هوازی ...
230 - با این تکنیک تا 2 برابر بیشتر لاغر شوید
تجارت نیوز- پزشکی- 31 ماه پیش - جمعه 28 آبان 1400، 04:35 61539132
تجارت نیوز- پزشکی- 31 ماه پیش - جمعه 28 آبان 1400، 04:35 61539132
ترکیبی از دو فعالیت ورزشی می تواند فشار خون، میزان کلسترول و وزن بدن را تا 2 برابر کاهش دهد. - به گزارش همشهری آنلاین، ایسنا به نقل از سایکولوژی نیوز نوشت: ترکیبی از دو فعالیت ورزشی می ...
231 - تکنیکی که منجر به کاهش 2 برابری وزن می شود
تابناک- پزشکی- 31 ماه پیش - پنجشنبه 27 آبان 1400، 06:40 61529476
تابناک- پزشکی- 31 ماه پیش - پنجشنبه 27 آبان 1400، 06:40 61529476
ترکیبی از دو فعالیت ورزشی می تواند فشار خون، میزان کلسترول و وزن بدن را تا دو برابر کاهش دهد. - به گزارش تابناک به نقل از ایسنا از سایکولوژی نیوز، نتایج تحقیقات نشان می دهد که ورزش های ...
232 - تکنیکی که منجر به کاهش 2 برابری وزن می شود
خوزنا- پزشکی- 31 ماه پیش - چهارشنبه 26 آبان 1400، 16:35 61525567
خوزنا- پزشکی- 31 ماه پیش - چهارشنبه 26 آبان 1400، 16:35 61525567
ترکیبی از دو فعالیت ورزشی می تواند فشار خون، میزان کلسترول و وزن بدن را تا دو برابر کاهش دهد. به نقل از سایکولوژی نیوز، نتایج تحقیقات نشان می دهد که ورزش های هوازی و یوگا زمانی که با هم انجام شود،
233 - تکنیکی که منجر به کاهش 2 برابری وزن می شود
تجارت نیوز- پزشکی- 31 ماه پیش - چهارشنبه 26 آبان 1400، 07:45 61516513
تجارت نیوز- پزشکی- 31 ماه پیش - چهارشنبه 26 آبان 1400، 07:45 61516513
ترکیبی از دو فعالیت ورزشی می تواند فشار خون، میزان کلسترول و وزن بدن را تا دو برابر کاهش دهد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، نتایج تحقیقات نشان می دهد که ورزش های هوازی و یوگا زمانی ...
234 - تکنیکی که منجر به کاهش 2 برابری وزن می شود
مستقل آنلاین- پزشکی- 31 ماه پیش - چهارشنبه 26 آبان 1400، 05:45 61513856
مستقل آنلاین- پزشکی- 31 ماه پیش - چهارشنبه 26 آبان 1400، 05:45 61513856
ترکیبی از دو فعالیت ورزشی می تواند فشار خون، میزان کلسترول و وزن بدن را تا دو برابر کاهش دهد. - به نقل از سایکولوژی نیوز، نتایج تحقیقات نشان می دهد که ورزش های هوازی و یوگا زمانی که با ...
235 - راهکاری برای کاهش 2 برابری وزن
فرتاک نیوز- پزشکی- 31 ماه پیش - چهارشنبه 26 آبان 1400، 05:30 61513657
فرتاک نیوز- پزشکی- 31 ماه پیش - چهارشنبه 26 آبان 1400، 05:30 61513657
ترکیبی از دو فعالیت ورزشی می تواند فشار خون، میزان کلسترول و وزن بدن را تا دو برابر کاهش دهد. - به گزارش را به سه گروه تقسیم کردند؛ یک گروه یوگا هندی، گروه دوم ورزش هوازی و سومی هر 2 مورد ...
236 - تکنیکی که منجر به کاهش 2 برابری وزن می شود
ایسنا- پزشکی- 31 ماه پیش - چهارشنبه 26 آبان 1400، 05:10 61513429
ایسنا- پزشکی- 31 ماه پیش - چهارشنبه 26 آبان 1400، 05:10 61513429
ترکیبی از دو فعالیت ورزشی می تواند فشار خون، میزان کلسترول و وزن بدن را تا دو برابر کاهش دهد. - به نقل از سایکولوژی نیوز، نتایج تحقیقات نشان می دهد که ورزش های هوازی و یوگا زمانی که با ...
237 - با این میزان ورزش در هفته مانع اضافه وزن خود شوید
عرشه آنلاین- پزشکی- 31 ماه پیش - پنجشنبه 6 آبان 1400، 05:10 61243829
عرشه آنلاین- پزشکی- 31 ماه پیش - پنجشنبه 6 آبان 1400، 05:10 61243829
بیشتر بزرگسالان سالم باید حداقل 150 دقیقه ورزش هوازی متوسط در هفته همراه با تمرینات قدرتی حداقل دو روز در هفته و تمرینات انعطاف پذیری و کششی داشته باشند. - شروع یک برنامه تمرینی جدید زمانی ...
238 - با این میزان ورزش در هفته مانع اضافه وزن خود شوید
همشهری آنلاین- ورزشی- 31 ماه پیش - پنجشنبه 6 آبان 1400، 02:35 61243290
همشهری آنلاین- ورزشی- 31 ماه پیش - پنجشنبه 6 آبان 1400، 02:35 61243290
بیشتر بزرگسالان سالم باید حداقل 150 دقیقه ورزش هوازی متوسط در هفته همراه با تمرینات قدرتی حداقل دو روز در هفته و تمرینات انعطاف پذیری و کششی داشته باشند. - به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایسنا،
239 - ترفندهای ساده برای پیشگیری از زوال عقل مرگبار
اتاق خبر- پزشکی- 32 ماه پیش - سه شنبه 27 مهر 1400، 07:45 61128483
اتاق خبر- پزشکی- 32 ماه پیش - سه شنبه 27 مهر 1400، 07:45 61128483
این بیماری سلول های مغزی را از بین می برد و باعث تغییر حافظه، رفتارهای نامنظم و از دست دادن عملکردهای بدن می شود. - به نقل از یاهو نیوز، کارشناسان مرکز بهداشت استنفورد آمریکا، ترفندهای ...
240 - راهکاری برای کاهش مشکلات افراد سیگاری
اتاق خبر- پزشکی- 32 ماه پیش - شنبه 24 مهر 1400، 06:15 61080232
اتاق خبر- پزشکی- 32 ماه پیش - شنبه 24 مهر 1400، 06:15 61080232
نتایج یک مطالعه حاکی از این است که مصرف ویتامین D به همراه ورزش هوازی می تواند مشکلات بهبود عملکرد ریه و کاهش التهاب را به همراه داشته باشد. - در مطالعه ای که بر روی 40 مرد سیگاری انجام ...
اخبار داغ:
دانلود قسمت 12 افعی تهران
خبر فوری ورزشی استقلال | ترکیب استقلال مقابل نساجی مازندران مشخص شد
پخش زنده بازی استقلال و نساجی در لیگ برتر فوتبال ایران (4 خرداد ماه 1403) + تماشای آنلاین
ترکیب پرسپولیس مقابل استقلال خوزستان 4 خرداد 1403 | بازگشت ستاره به لیست اوسمار
محمود احمدی نژاد دوباره می آید؟
سعیده دبیری، وکیل نام آشنا در تصادفی دلخراش؛ آخرین وضعیت + ویدئو
واریز حقوق بازنشستگان با رقم شگفت انگیز از این تاریخ | پرداخت حداقل 13 میلیون تومان برای بازنشستگان در خرداد ماه
ترکیب پرسپولیس برابر استقلال خوزستان اعلام شد
فال نوستراداموس | فال اعجاب انگیز نوستراداموس شنبه 5 خرداد ماه 1403
ویدئو | گریه های تلخ مخبر در نماز جمعه حرم شاه عبدالعظیم (ع) برای شهید رییسی
جدایی یک ستاره از تراکتور؛مقصد پرسپولیس؟
آنچلوتی: کروس آلمانی است پس اشک نمی ریزد؛ ام باپه در المپیک؟ به من ربطی ندارد
پیش بینی بورس شنبه 5 خرداد 1403 / رشد جذابیت بازار سهام با کاهش ریسک ها
پیشروی ارتش آذربایجان در مرز ارمنستان + جزییات
خبر مهم برای بازنشستگان | سایت ثبت نام وام قرض الحسنه اعلام شد!
آب گرم بنوشیم یا آب سرد؟! کدام بهتر است؟!
فال چای من چی میشه | فال چای شنبه 5 خرداد ماه 1403
پیش بینی بورس فردا شنبه 5 خرداد 1403
دریافت احکام جدید همسان سازی حقوق بازنشستگان | اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان از این ماه
ایسوس کنسول دستی ROG Ally X را رونمایی کرد
استوری خداحافظی ژیلا صادقی!
خودکشی ناکام دختر 19 ساله در شیراز
مراقبت از دندان کودک با رعایت این نکات
مجری باسابقه تلویزیون راهی بیمارستان شد
موضوعات داغ:
استقلال خوزستان
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
ریاست جمهوری
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق
لیگ نخبگان آسیا
لیگ برتر فوتبال ایران
فوتبال ایران
منوچهر فخری
دستگاه کمک تنفسی
توتون و تنباکو
خون میرزایی
آلبوعبید
اورژانس فارس
تقی کبیری
نشست خبری شهردار مشهد
انتخبات
نوستالژی
باریک محله
از پیش اعلام نشده
میدان و دیپلماسی
پیرس مورگان
اسوه های صبر و مقاومت
اخذ ویزا
کاسبان تحریم
معاون توسعه وزارت بهداشت
حضور پارسا پیروزفر
حافظ قرآن
آخرین وضعیت
هفته پایانی
افزایش حقوق
مسابقات لیگ
پایگاه خبری
کمیسیون تلفیق بودجه
بازی های استقلال
دانیال اسماعیلی
باشگاه بارسلونا
وام قرض الحسنه
ابراهیم رییسی
ترکیب استقلال
تأمین اجتماعی
کمیسیون تلفیق
عنوان قهرمانی
جدول رده بندی
بازی استقلال
ورزشگاه وطنی
رییس کمیسیون
خودکشی دختر
رئال مادرید
اعجاب انگیز
بازنشستگان تأمین اجتماعی
کنفدراسیون فوتبال آسیا
حرم شاه عبدالعظیم حسنی
جمهوری اسلامی ایران
ورزشگاه آزادی تهران
نامزدهای انتخاباتی
انتخابات زودهنگام
کنفدراسیون فوتبال
علیرضا بیرانوند،
برگزاری انتخابات
تیم های پرسپولیس
کمیته مسابقات
علیرضا زاکانی
مجری تلویزیون
جمهوری اسلامی
خودروی پراید
امید عالیشاه
تاریخ فوتبال
قهرمانی آسیا
شهردار تهران
عیسی آل کثیر
صدرنشین لیگ
اوسمار ویرا
اوقات فراغت
ساکت الهامی
متناسب سازی
فوتبال آسیا
کانون وکلای
دانلود قسمت 12 افعی تهران خبر فوری ورزشی استقلال | ترکیب استقلال مقابل نساجی مازندران مشخص شد پخش زنده بازی استقلال و نساجی در لیگ برتر فوتبال ایران (4 خرداد ماه 1403) + تماشای آنلاین ترکیب پرسپولیس مقابل استقلال خوزستان 4 خرداد 1403 | بازگشت ستاره به لیست اوسمار محمود احمدی نژاد دوباره می آید؟ سعیده دبیری، وکیل نام آشنا در تصادفی دلخراش؛ آخرین وضعیت + ویدئو واریز حقوق بازنشستگان با رقم شگفت انگیز از این تاریخ | پرداخت حداقل 13 میلیون تومان برای بازنشستگان در خرداد ماه ترکیب پرسپولیس برابر استقلال خوزستان اعلام شد فال نوستراداموس | فال اعجاب انگیز نوستراداموس شنبه 5 خرداد ماه 1403 ویدئو | گریه های تلخ مخبر در نماز جمعه حرم شاه عبدالعظیم (ع) برای شهید رییسی جدایی یک ستاره از تراکتور؛مقصد پرسپولیس؟ آنچلوتی: کروس آلمانی است پس اشک نمی ریزد؛ ام باپه در المپیک؟ به من ربطی ندارد پیش بینی بورس شنبه 5 خرداد 1403 / رشد جذابیت بازار سهام با کاهش ریسک ها پیشروی ارتش آذربایجان در مرز ارمنستان + جزییات خبر مهم برای بازنشستگان | سایت ثبت نام وام قرض الحسنه اعلام شد! آب گرم بنوشیم یا آب سرد؟! کدام بهتر است؟! فال چای من چی میشه | فال چای شنبه 5 خرداد ماه 1403 پیش بینی بورس فردا شنبه 5 خرداد 1403 دریافت احکام جدید همسان سازی حقوق بازنشستگان | اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان از این ماه ایسوس کنسول دستی ROG Ally X را رونمایی کرد استوری خداحافظی ژیلا صادقی! خودکشی ناکام دختر 19 ساله در شیراز مراقبت از دندان کودک با رعایت این نکات مجری باسابقه تلویزیون راهی بیمارستان شدموضوعات داغ:
استقلال خوزستان حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان ریاست جمهوری تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی همسان سازی حقوق لیگ نخبگان آسیا لیگ برتر فوتبال ایران فوتبال ایران منوچهر فخری دستگاه کمک تنفسی توتون و تنباکو خون میرزایی آلبوعبید اورژانس فارس تقی کبیری نشست خبری شهردار مشهد انتخبات نوستالژی باریک محله از پیش اعلام نشده میدان و دیپلماسی پیرس مورگان اسوه های صبر و مقاومت اخذ ویزا کاسبان تحریم معاون توسعه وزارت بهداشت حضور پارسا پیروزفر حافظ قرآن آخرین وضعیت هفته پایانی افزایش حقوق مسابقات لیگ پایگاه خبری کمیسیون تلفیق بودجه بازی های استقلال دانیال اسماعیلی باشگاه بارسلونا وام قرض الحسنه ابراهیم رییسی ترکیب استقلال تأمین اجتماعی کمیسیون تلفیق عنوان قهرمانی جدول رده بندی بازی استقلال ورزشگاه وطنی رییس کمیسیون خودکشی دختر رئال مادرید اعجاب انگیز بازنشستگان تأمین اجتماعی کنفدراسیون فوتبال آسیا حرم شاه عبدالعظیم حسنی جمهوری اسلامی ایران ورزشگاه آزادی تهران نامزدهای انتخاباتی انتخابات زودهنگام کنفدراسیون فوتبال علیرضا بیرانوند، برگزاری انتخابات تیم های پرسپولیس کمیته مسابقات علیرضا زاکانی مجری تلویزیون جمهوری اسلامی خودروی پراید امید عالیشاه تاریخ فوتبال قهرمانی آسیا شهردار تهران عیسی آل کثیر صدرنشین لیگ اوسمار ویرا اوقات فراغت ساکت الهامی متناسب سازی فوتبال آسیا کانون وکلای
